29 niezawodnych pomysłów na nudę dla nastolatków – jak nie umrzeć z nudów w domu i z bff?

Hejka! Zdarzyło wam się kiedyś usłyszeć od rodziców: „Idź coś zrób, zamiast siedzieć w telefonie”? Albo sami czuliście, że powtarzalność dnia zaczyna was nudzić? Nie musicie się martwić – mamy dla was masę pomysłów na nudę dla nastolatków, które nie tylko zajmą czas, ale też mogą przynieść nowe umiejętności i powody do dumy przed koleżankami, kolegami lub nawet przed swoimi idolami z internetu! 💪

Co robić na nudę z bff? 🤝

Nie ma nic lepszego niż spędzanie czasu z najlepszą przyjaciółką lub przyjacielem. Zamiast kolejnej sesji scrollowania TikToka, spróbujcie razem:

Zorganizować własny konkurs kulinarny – zróbcie „Nailed It!” na polski sposób, czyli upieczcie coś, co wygląda na łatwe, a jest wyzwaniem (np. tort z bitą śmietaną lub kolorowe babeczki).
Zrobić slime’a DIY – to trend, który nigdy się nie nudzi! Wystarczy klej, płyn do prania i brokat (zestawy do slime’a znajdziecie np. w sklepach z akcesoriami plastycznymi).
Zagrać w gry zespołowe – ping-pong, air hockey, darty, a nawet wojna na pistolety Nerf. Jeśli nie macie sprzętu, wystarczy kawałek kartki i długopis – gra w statki zawsze się sprawdzi.
Zorganizować mini-scavenger hunt – poszukajcie w domu lub na osiedlu przedmiotów z listy (np. najdziwniejszy liść, najśmieszniejsze zdjęcie z dzieciństwa).
Stworzyć własną sesję zdjęciową – przebierzcie się w najlepsze lub najdziwniejsze ubrania dla nastolatek, które macie w szafie, i zróbcie fotki na Instagram lub TikTok.

Najlepszy sposób na nudę? Nowe hobby, które robi wrażenie! 🎯

Warto spróbować czegoś zupełnie nowego – nie tylko żeby zabić czas, ale też żeby się pochwalić przed znajomymi albo swoimi idolami. Możecie też wrzucić zdjęcia na Instagram i zbierać lajki! Oto kilka propozycji, które nie są nudne:

Origami lub DIY – zróbcie coś z papieru albo kartonu (np. origami łabędzia, własny organizer na biurko).
Nauka podstaw programowania lub tworzenia stron internetowych – to umiejętność, która przyda się w przyszłości i może zaimponować w szkole albo na grupie na Discordzie!
Gotowanie i pieczenie – znajdźcie przepis online, wydrukujcie go i ugotujcie coś razem (np. własne burgery, babeczki, tortille).
Własny klub – załóżcie grupkę tematyczną (książkową, sportową, gier planszowych) i zaproście innych znajomych.
Szydełkowanie lub robienie biżuterii – to nie tylko dla babć! Możecie zrobić własne kolczyki, bransoletki albo nawet czapkę na zimę – będzie się niosło!

Co robić na nudę bez telefonu? 📵

Wyzwanie: jeden dzień bez telefonu! Brzmi niemożliwie? Spróbujcie, a zobaczycie, że jest dużo fajnych rzeczy do zrobienia:

Przegląd szafy i stylizacja 👚– wyjmijcie wszystkie ubrania, które macie, i stwórzcie nowe stylizacje. Możecie zrobić sesję zdjęciową lub nawet posprzedawać rzeczy, których już nie nosicie.
Dziennik lub planer – zacznijcie prowadzić dziennik lub bullet journal. To świetny sposób na uporządkowanie myśli i kreatywną zabawę.
Wyjście na spacer 🚶‍♀️– czasem wystarczy wyjść na dwór, posłuchać muzyki lub po prostu pogadać z kimś na ławce.
Zorganizowanie mini-olimpiady – biegi, skoki, rzuty do celu – wszystko, co przyjdzie wam do głowy.
Nauka nowego języka – znajdźcie fiszki lub aplikację offline i uczcie się słówek.

Jak nie nudzić się w wakacje w domu? 🌞

Wakacje to czas, kiedy często zostajemy sami w domu. Oto kilka sprawdzonych sposobów na nudę w wakacje:

Zorganizować własny klub filmowy – wybierzcie filmy, które chcecie obejrzeć, przygotujcie popcorn i zróbcie ranking.
Zrobić własną playlistę na Spotify – nawet bez telefonu możecie słuchać muzyki na komputerze lub radiu.
Zaplanować własny projekt – możecie stworzyć bloga, vloga lub nawet własną gazetkę osiedlową.
Zrobić własny ogródek na parapecie – posadźcie zioła lub kwiaty i obserwujcie, jak rosną.
Wolontariat lub pomoc sąsiadom – możecie zrobić coś dobrego i zdobyć nowe doświadczenia.

Pomysły na nudę dla nastolatków, które rozwiną was w przyszłości

Niektóre aktywności nie tylko zabiją nudę, ale też nauczą was czegoś nowego i przydadzą się w dorosłym życiu:

Planowanie budżetu 🤑– spróbujcie zaplanować wyjście do kina lub zakupy, tak by nie przekroczyć określonej kwoty.
Nauka gotowania – to umiejętność, która zawsze się przyda.
Pisanie opowiadań lub fanfików – rozwijacie wyobraźnię i możecie pochwalić się swoimi historiami przed znajomymi.
Wolontariat – to świetny sposób na zdobycie doświadczenia i poznanie nowych ludzi.
Organizowanie wydarzeń – zorganizujcie urodziny, imprezę lub wyjście do kina dla znajomych.

Ubrania dla nastolatek i nastolatków – jak znaleźć swój styl? 👗👕

Warto poświęcić trochę czasu na przegląd szafy. Wyjmijcie wszystkie ubrania, które macie, i zróbcie selekcję:

Co już nie pasuje? – oddajcie lub sprzedajcie ubrania, których już nie nosicie (np. w lokalnych sklepach z używaną odzieżą).
Znajdźcie swój styl – eksperymentujcie z różnymi stylizacjami, łączcie ubrania, które już macie, i nie bójcie się próbować nowych rzeczy.
Stwórzcie własną kapsułową szafę – wybierzcie kilka podstawowych rzeczy, które można ze sobą łączyć na wiele sposobów (np. biała koszulka, jeansy, czarne legginsy, sweter).
Dodajcie akcesoria – czapka, szalik, biżuteria – to wszystko może odmienić wasz look.

Sprawdź również nasze ubrania dla nastolatków.

Mamy nadzieję, że te pomysły na nudę dla nastolatków pomogą wam kreatywnie spędzić czas, rozwinąć nowe umiejętności i zaimponować znajomym! Nie bójcie się eksperymentować i próbować nowych rzeczy!